Йога + расслабляющий массаж + бассейн
Кажется, вы только настраиваете свой комплекс по уходу за собой, поэтому вкатываться лучше медленно, но эффективно. Наша подборка состоит из йоги, массажа и бассейна — всё это не построит вам тело мечты за 2 месяца, но вы станете выносливее и сильнее.
Регулярные занятия йогой помогут с болью в спине и с укреплением мышц. 30% пользователей fitmost при старте выбирают именно этот вид занятий. Бассейн даст чувство расслабления, но вы не заметите, как укрепили руки и спину, а массаж хорошенько восстановит, доставит удовольствие и счастье.
Все места с этими занятиями есть в приложении Fitmost + ваша скидка 20% за пройденный тест. Кажется, это повод начать? Ловите для этого промокод — FITMOST20